tisdag 2 oktober 2007

Rekordslakt

Etiopern Kenenisa Bekele har världsrekordet i löpning 5000 meter med tiden 12, 37, 35 Mitt personliga rekord på sammma sträcka, med gång, med stavar, i motionsspår är från och med idag 59,20, en putsning med 40 sek från de senaste sju rekordförsökens 60 sek jämnt. Rekordet krävde 7750 steg i leriga oktoberspår.

Det var 14:e gången på 3 veckor som jag avverkade de 5 kilometrarna i Lundbyspåret. Från första försöket till 7:e sänkte jag tiden med 7 minuter. Därefter, från det 8:e till det 13:e var tiden 60 minuter jämnt på någon sekund när. Jag hade börjat tro att jag nått mitt maximum, att min kropp var precisionsinställd på en stavgångshastighet av 5 km/timmen, tills dagens rekordslakt med 40 sekunder. Jag har ingen bra förklaring till varför rekordet slogs idag, men kanske hade jag ökat steglängden något.

Jag vill till "min profil" lägga att min genomsnittliga stegläng vid stavgång är 64,5 centimeter.
Kan jag slå det nysatta personliga rekordet om jag ökar steglängden till 65 cm?
Till sist; undrar om Kenenisa Bekele var lika glad över sitt rekord 2004 som jag var över mitt rekord i Lundbyspåret den 2 oktober 2007?

Bengt

0 kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]

<< Startsida